Запор может быть эпизодическим или хроническим. Эпизодический/ситуационный развивается под действием стресса, в путешествиях, при употреблении некоторых продуктов и лекарств, сильном обезвоживании и малоподвижном образе жизни. Хронический запор – это регулярная задержка стула более, чем на 48 часов (4).
В клинической практике запор – нередкая и значимая проблема. Пациенты, как правило не любят говорить о столь интимной жалобе, поэтому часто ответы пытаются найти самостоятельно. Одним из вариантов решения, как практикующий врач, могу посоветовать прием так называемого синбиотика (пробиотик и пребиотик в одной капсуле). Часто простое решение ведет к значительному облегчению симптомов. Ведь прием синбиотика, в отличие от распространенных слабительных, эффективно ликвидирует саму причину запоров и восстанавливает регулярную работу толстого кишечника.
Среди пробиотических штаммов, известно, что именно лактобактерии положительно влияют на частоту ежедневного стула, с размягчением его консистенции, и параллельно, с увеличением частоты дефекации. А значит прием пробиотика приводит к облегчению симптомов геморроя и ректальных повреждений, сопровождающие запоры. Необходимо помнить, что прием синбиотика возможен при функциональном запоре и всегда требует индивидуального назначения при конкретном диагнозе.
Хотелось бы добавить, что использование синбиотика должно сопровождаться обязательным исключением факторов, которые способствуют усугублению симптомов запора, а именно неправильное питание, отсутствие физической активности и употребление алкоголя.