Молочница или кандидоз — заболевание, вызываемое грибком Candida, в большинстве случаев (70−90%) — Candida albicans. В норме он есть у каждого человека, но при переохлаждении, инфекции, снижении иммунитета может активизироваться и начать бесконтрольно размножаться. В результате — неприятные ощущения, обильные творожистые выделения, жжение и зуд.
Лечение кандидоза современными препаратами занимает всего несколько дней. Однако микрофлора после молочницы восстанавливается далеко не сразу.
Как меняется микрофлора при молочнице
В норме в женской микрофлоре преобладают лактобактерии, которые обеспечивают защиту от патогенов. Они вырабатывают различные химические вещества, в том числе молочную кислоту, которые препятствуют прикреплению патогенов к стенкам влагалища, создают кислую среду, неблагоприятную для возбудителей заболеваний, вредных бактерий, дрожжей.
При кандидозе микрофлора меняется:
Власть «захватывают» грибки, которые вытесняют полезную лактофлору.
Для лечения применяют аптечные противогрибковые препараты (флуконазол, клотримазол, кетоконазол) системного или местного действия, которые негативно влияют на микробный баланс и лактобактерии.
Место лактобактерий могут занимать условно-патогенные микроорганизмы, это повышает риск дисбиоза.
«Сломанная» микрофлора не в состоянии полноценно выполнять защитные функции, что может привести к воспалению и рецидиву. Как происходит восстановление микрофлоры после молочницы и как ускорить этот процесс?
Нужно ли восстанавливать микрофлору после молочницы?
Лечение молочницы обычно занимает до 14 дней (зависит от состояния и применяемых препаратов). Если по окончании курса сохраняется дискомфорт, есть выделения, это может говорить о том, что микрофлора не может справиться сама и ей требуется помощь.
Для восстановления микрофлоры после лечения молочницы используют пробиотики и пребиотики. Первые служат источником полезных лактобактерий, вторые — пищей для этих бактерий. Они помогают увеличить число лактобактерий, быстрее восстановить pH-баланс и защититься от рецидивов.
Как восстановить микрофлору влагалища после лечения молочницы
Согласно Федеральным клиническим рекомендациям по ведению больных урогенитальным кандидозом Российского общества дерматовенерологов и косметологов для профилактики рецидивов рекомендуется применение вагинальных пробиотических препаратов, содержащих лактобактерии [1].
Исследованиями подтверждена польза для женской микрофлоры различных штаммов L. acidophilus, L. rhamnosus, L. reuteri, L. gasseri и L. crispatus [2]. Для поддержки женской микрофлоры применяют местные и пероральные пробиотики. В нескольких клинических исследованиях была продемонстрирована способность лактобактерий попадать во влагалище при приеме внутрь [2].
Поддержка микрофлоры после молочницы
Соблюдайте правила личной и половой гигиены.
Не пейте без назначения врача антибиотики, гормональные препараты, при необходимости их применения строго соблюдайте сроки и дозировки.
По возможности откажитесь от спринцеваний, агрессивной интимной гигиены.
Используйте хлопковое белье.
Сократите потребление сахара — его очень любят патогенные бактерии и грибы.
Поддерживайте иммунитет: здоровое питание, полноценный сон, уменьшение стресса помогают усилить иммунную защиту и уменьшить риск рецидива.
Добавьте в рацион пробиотики. Они способствуют восстановлению популяции лактобактерий и нормализации местного иммунитета.
В линейке Максифлор есть специализированный продукт — Максифлор лакто. В каждой капсуле содержится 2 млрд КОЕ лактобактерий, которые способствуют мягкому восстановлению естественного баланса микрофлоры. В составе 5 штаммов хорошо изученных лактобактерий: L. acidophilus, L. rhamnosus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, а также пребиотики фруктоолигосахариды, которые служат пищей полезным бактериям.
Максифлор лакто принимают по 1 капсуле 1 раз в день в течение 1 месяца. Упаковка рассчитана на 30 дней приема.
Информация в статье не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения.
Источники:
1.Федеральные клинические рекомендации по ведению больных урогенитальным кандидозом. Российское общество дерматовенерологов и косметологов. 2013.
2.Carmain M, Sappenfield EC, Tunitsky-Bitton E. Probiotics: utility, benefits, and risks for gynecologic conditions. Curr Opin Obstet Gynecol. 2025 Dec 1;37(6):426-431.