Bifidobacterium breveотносится к роду бифидобактерий, самому многочисленному в кишечнике. Она заселяет кишечник одной из первых, доминирует у малышей на грудном вскармливании и остается с человеком на протяжении всей его жизни. Это один из самых известных «детских» штаммов, который, как другие бифидобактерии, участвует в переваривании питательных веществ и регуляции иммунитета.
Бифидобактерия breve – настоящий домосед. Она не умеет самостоятельно двигаться, поэтому ведет оседлый образ жизни. Вместо того, чтобы «искать место под солнцем», перемещаясь по кишечнику, Bifidobacterium breve спокойно прикрепляется к слизистой, где может эффективно размножаться, помогая организму.
Польза бифидобактерии бреве:
B. breve обладает более высокой способностью расщеплять питательные вещества, чем другие пробиотические бактерии. Её всеядность и отличный аппетит обеспечивают высокую выживаемость, что позволяет легко конкурировать с патогенами и защищать организм от инфекций. Некоторые авторы считают, что именно бифидобактерии бреве обеспечивают детям на ГВ более крепкий иммунитет по сравнению с малышами на искусственном вскармливании.
- Модуляция иммунной системы.
- Поддержка здоровья кишечника и пищеварения.
- Уменьшение воспаления.
- Формирование здорового микробиома с раннего возраста.
- Поддержка когнитивных функций через ось «кишечник-мозг».
B. breve обладает более высокой способностью расщеплять питательные вещества, чем другие пробиотические бактерии. Её всеядность и отличный аппетит обеспечивают высокую выживаемость, что позволяет легко конкурировать с патогенами и защищать организм от инфекций. Некоторые авторы считают, что именно бифидобактерии бреве обеспечивают детям на ГВ более крепкий иммунитет по сравнению с малышами на искусственном вскармливании.
Чем полезны бифидобактерии бреве
Поддержка пищеварения
Бактерия бреве активно ферментирует сахара и пищевые волокна, легко справляется с олигосахаридами грудного молока, так как обладает для этого большим набором генов. Плюс она вырабатывает молочную и уксусную кислоты, которые положительно влияют на моторику.
Исследования показали эффективность препаратов с Bifidobacterium breve в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и уменьшении кишечных симптомов [5]. Изучается их польза при диспепсии, диарее, вызванной приемом антибиотиков, при повышенном газообразовании.
Иммунитет
Как другие пробиотические бактерии, B. breve помогает иммунной системе: способствует поддержанию здоровья органов дыхания, кожи и слизистых, подавляет чрезмерную выработку некоторых возбудителей инфекций.
Исследования подтвердили, что прием B. breve может помочь защититься от инфекций и уменьшить воспаление, а также укрепить целостность кишечного барьера, оказывая воздействие на здоровье кишечника и всего организма [1].
Помощь нервной системе
Активно изучается влияние бактерии B. breve на людей с нарушениями нервной системы (болезнь Альцгеймера, Паркинсона). Несколько недавних исследований показали, что её прием может положительно влиять на когнитивную функцию, память и язык, качество сна [2]. В этих исследованиях пациенты принимали высокие дозы бифидобактерии бреве – 10-20 млрд КОЕ в день.
Прием Bifidobacterium breve 207-1 влиял на уровень нейромедиаторов и гормонов гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (отвечают за настроение и мотивацию), улучшая повседневное поведение здоровых взрослых [3]. Bifidobacterium breve CCFM1025 облегчала тревогу и улучшала качество сна при бессоннице [4].
Бактерия бреве активно ферментирует сахара и пищевые волокна, легко справляется с олигосахаридами грудного молока, так как обладает для этого большим набором генов. Плюс она вырабатывает молочную и уксусную кислоты, которые положительно влияют на моторику.
Исследования показали эффективность препаратов с Bifidobacterium breve в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и уменьшении кишечных симптомов [5]. Изучается их польза при диспепсии, диарее, вызванной приемом антибиотиков, при повышенном газообразовании.
Иммунитет
Как другие пробиотические бактерии, B. breve помогает иммунной системе: способствует поддержанию здоровья органов дыхания, кожи и слизистых, подавляет чрезмерную выработку некоторых возбудителей инфекций.
Исследования подтвердили, что прием B. breve может помочь защититься от инфекций и уменьшить воспаление, а также укрепить целостность кишечного барьера, оказывая воздействие на здоровье кишечника и всего организма [1].
Помощь нервной системе
Активно изучается влияние бактерии B. breve на людей с нарушениями нервной системы (болезнь Альцгеймера, Паркинсона). Несколько недавних исследований показали, что её прием может положительно влиять на когнитивную функцию, память и язык, качество сна [2]. В этих исследованиях пациенты принимали высокие дозы бифидобактерии бреве – 10-20 млрд КОЕ в день.
Прием Bifidobacterium breve 207-1 влиял на уровень нейромедиаторов и гормонов гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (отвечают за настроение и мотивацию), улучшая повседневное поведение здоровых взрослых [3]. Bifidobacterium breve CCFM1025 облегчала тревогу и улучшала качество сна при бессоннице [4].
Специальный детский пробиотик
Дополнительный прием B. breve может способствовать здоровой колонизации и созреванию кишечной микрофлоры у детей с первых дней жизни.
Эта бактерия в числе первых заселяет кишечник малыша и помогает наладить его работу, участвует в переваривании пищи (включая глютен) и борется с расстройствами, такими как диарея и колики. Она вырабатывает полезные короткоцепочечные жирные кислоты и улучшает моторику у детей, страдающих запорами.
B. breve помогает предотвратить инфекции у недоношенных новорождённых и уменьшить побочные эффекты от лечения антибиотиками. Например, Bifidobacterium breve m16v показала хорошие результаты в профилактике некротизирующего энтероколита и аллергических заболеваний у недоношенных малышей [6].
Эта бактерия в числе первых заселяет кишечник малыша и помогает наладить его работу, участвует в переваривании пищи (включая глютен) и борется с расстройствами, такими как диарея и колики. Она вырабатывает полезные короткоцепочечные жирные кислоты и улучшает моторику у детей, страдающих запорами.
B. breve помогает предотвратить инфекции у недоношенных новорождённых и уменьшить побочные эффекты от лечения антибиотиками. Например, Bifidobacterium breve m16v показала хорошие результаты в профилактике некротизирующего энтероколита и аллергических заболеваний у недоношенных малышей [6].
Где встречаются бифидобактерии бреве
- Кишечник человека: особенно много их у младенцев, где они играют важнейшую роль в формировании здорового микробиома.
- Грудное молоко: бифидобактерии передаются от матери к ребёнку во время грудного вскармливания. Они составляют 80 % от общего количества бифидобактерий, выделенных из грудного молока.
- Ферментированные продукты: breve содержатся в кисломолочных продуктах, таких как йогурт, кефир и некоторые сыры.
- Пробиотические добавки. Breve входят в состав Максифлор бэби в каплях, Максифлор, Максифлор Плюс и Максифлор Максимум.
Может ли применяться Bifidobacterium breve как закваска? Да, бактерия breve входит в состав заквасок для йогуртов и других кисломолочных продуктов, как правило, в сочетании с лактобациллами или термофильным стрептококком. Самостоятельно для заквашивания молока не применяется.
Содержание B. breve в пробиотиках Максифлор
- Максифлор максимум – 10 млрд КОЕ
- Максифлор Плюс – 4 млрд КОЕ
- Максифлор – 2 млрд КОЕ
- В каплях Максифлор бэби содержание бифидобактерий (включая breve) – 2 млрд КОЕ на 5 капель (суточная доза для детей до 14 лет).
В пробиотиках Максифлор действие B. breve усилено другими полезными бифидо- и лактобактериями. Они поддерживают здоровый баланс микрофлоры и создают в кишечнике благоприятные условия для развития собственных полезных бактерий. Пробиотики Максифлор рекомендуются для профилактики и нормализации состояния кишечной микрофлоры при приеме антибиотиков, функциональных нарушениях и высоком уровне стресса.
Рекомендуем:
Информация в статье не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения.
Источники:
1.Sánchez B, González-Rodríguez I et al. The effects of Bifidobacterium breve on immune mediators and proteome of HT29 cells monolayers. Biomed Res Int. 2015;2015:479140.
2.Reiriz M, Beltrán-Velasco AI et al. Bifidobacterium infantis and Bifidobacterium breve Improve Symptomatology and Neuronal Damage in Neurodegenerative Disease: A Systematic Review. Nutrients. 2025 Jan 22;17(3):391.
3.Li J, Li Y, Zhao J, et al. Effects of Bifidobacterium breve 207-1 on regulating lifestyle behaviors and mental wellness in healthy adults based on the microbiome-gut-brain axis: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Eur J Nutr. 2024 Oct;63(7):2567-2585.
4.Lan Y, Lu J, Qiao G, et al. Bifidobacterium breve CCFM1025 Improves Sleep Quality via Regulating the Activity of the HPA Axis: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2023 Nov 6;15(21):4700.
5.Dong Y, Cai Y, Tian H, et al. The impact of Bifidobacterium breve BBr60 (BBr60) on metabolic and gastrointestinal health in healthy adults: A combined in vitro metabolomic and randomized, double-blind, placebo-controlled study. Clin Nutr. 2025 Aug;51:349-361.
6.Wong CB, Iwabuchi N, Xiao JZ. Exploring the Science behind Bifidobacterium breve M-16V in Infant Health. Nutrients. 2019 Jul 25;11(8):1724.
1.Sánchez B, González-Rodríguez I et al. The effects of Bifidobacterium breve on immune mediators and proteome of HT29 cells monolayers. Biomed Res Int. 2015;2015:479140.
2.Reiriz M, Beltrán-Velasco AI et al. Bifidobacterium infantis and Bifidobacterium breve Improve Symptomatology and Neuronal Damage in Neurodegenerative Disease: A Systematic Review. Nutrients. 2025 Jan 22;17(3):391.
3.Li J, Li Y, Zhao J, et al. Effects of Bifidobacterium breve 207-1 on regulating lifestyle behaviors and mental wellness in healthy adults based on the microbiome-gut-brain axis: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Eur J Nutr. 2024 Oct;63(7):2567-2585.
4.Lan Y, Lu J, Qiao G, et al. Bifidobacterium breve CCFM1025 Improves Sleep Quality via Regulating the Activity of the HPA Axis: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2023 Nov 6;15(21):4700.
5.Dong Y, Cai Y, Tian H, et al. The impact of Bifidobacterium breve BBr60 (BBr60) on metabolic and gastrointestinal health in healthy adults: A combined in vitro metabolomic and randomized, double-blind, placebo-controlled study. Clin Nutr. 2025 Aug;51:349-361.
6.Wong CB, Iwabuchi N, Xiao JZ. Exploring the Science behind Bifidobacterium breve M-16V in Infant Health. Nutrients. 2019 Jul 25;11(8):1724.