Галитоз – неприятный запах изо рта – обычно связывают со стоматологическими проблемами. Но он может появиться и из-за заболеваний ЖКТ, ЛОР-органов или лёгких, употребления некоторых продуктов, и даже когда вы слишком много говорите (из-за сухости слизистых).
Могут ли пробиотики помочь при неприятном запахе изо рта? Да, если проблема связана со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта или микрофлоры ротовой полости.
Могут ли пробиотики помочь при неприятном запахе изо рта? Да, если проблема связана со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта или микрофлоры ротовой полости.
Нарушения ЖКТ и неприятный запах изо рта
Галитоз может быть вызван такими проблемами, как дисбактериоз кишечника, язва, рефлюкс, гастрит. Есть два механизма, которыми гастроэнтерологические заболевания проявляются несвежим дыханием. Первый – выброс летучих соединений в ротовую полость через верхний желудочный сфинктер (например, при язвенной болезни). Второй – всасывание летучих соединений в кровоток в кишечнике с их выведением через легкие [4].
Как нарушения ЖКТ приводят к запаху изо рта:
- Бактерии Helicobacter pylori (H. pylori), которые вызывают гастрит и язвенную болезнь, продуцируют летучие органические соединения, сероводород и метилмеркаптан, ответственные за неприятный запах. Плюс Helicobacter pylori часто выявляют с одним из главных возбудителей пародонтита Prevotella intermedia – причиной воспаления и несвежего дыхания [3].
- При рефлюксе желудочный сок, попадая в верхние отделы пищеварительного тракта, может повредить слизистую пищевода, глотки и рта. Это провоцирует нарушение микрофлоры полости рта, размножение «вредных» бактерий и неприятный запах.
- При дисбактериозе и воспалительных заболеваниях кишечника изменяется кишечная проницаемость. Токсичные вещества и продукты обмена всасываются в кровь и частично выводятся через лёгкие, вызывая несвежее дыхание [5].
Так как многие проблемы пищеварительной системы связаны с «работой» бактерий, использование пробиотиков может значительно смягчить их. Пробиотики содержат те же бактерии, что защищают наши слизистые по всему организму, и оказывают комплексное полезное действие в ЖКТ:
- Способствуют нормализации состояния микрофлоры
- Участвуют в уничтожении патогенов
- Поддерживают пищеварение, синтезируют витамины и аминокислоты
- Поддерживают иммунную систему, способствуют уменьшению воспаления.
Важно: пробиотики для ЖКТ применяют в рамках комплексной терапии. Главная задача в данном случае – справиться с основным заболеванием. И ей должен заниматься врач.
Помимо лекарственных препаратов, назначенных врачом, и пробиотиков, при несвежем дыхании, связанном с проблемами желудочно-кишечного тракта, полезно пить больше воды и следить за рационом питания, отказаться от курения и употребления алкоголя.
Нарушения микрофлоры полости рта
и несвежее дыхание
Во рту человека живут миллионы микроорганизмов: лактобактерии, бифидобактерии, вейлонеллы, пропионибактерии, эубактерии и многие другие. Так же, как в кишечнике, полезные бактерии здесь помогают пищеварению, препятствуют размножению патогенов и поддерживают иммунитет. Это первый рубеж на пути возбудителей инфекций.
При нормальном состоянии микрофлоры полезные и патогенные бактерии в полости рта находятся в равновесии. При стрессах, применении антибиотиков или снижении иммунитета болезнетворных бактерий становится больше. Признаками, что микрофлора рта нуждается в восстановлении, являются неприятный запах изо рта, поражения слизистых, воспаление и кровоточивость десен, сухость, налет на языке. Эти признаки могут также свидетельствовать о стоматологических заболеваниях, которые требуют врачебного вмешательства.
При нормальном состоянии микрофлоры полезные и патогенные бактерии в полости рта находятся в равновесии. При стрессах, применении антибиотиков или снижении иммунитета болезнетворных бактерий становится больше. Признаками, что микрофлора рта нуждается в восстановлении, являются неприятный запах изо рта, поражения слизистых, воспаление и кровоточивость десен, сухость, налет на языке. Эти признаки могут также свидетельствовать о стоматологических заболеваниях, которые требуют врачебного вмешательства.
Пробиотики для полости рта могут стать полезным дополнением к лечению и отличным средством профилактики. Это подтверждают научные исследования.
Масштабный метаанализ, опубликованный в конце 2022 года, показал, что приём пробиотиков Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius и Weissella cibaria способствовал уменьшению запаха изо рта [1]. Устойчивый эффект наблюдался при их долгосрочном применении. По мнению авторов, пробиотики могут «тормозить» разложение аминокислот анаэробными бактериями во рту, сдерживая образование побочных продуктов с неприятным запахом.
Другие исследования подтвердили, что пробиотики способны уменьшать воспаление десен, количество зубного налета, оказывать положительное действие при пародонтите и способствовать уменьшению запаха изо рта [2].
Другие исследования подтвердили, что пробиотики способны уменьшать воспаление десен, количество зубного налета, оказывать положительное действие при пародонтите и способствовать уменьшению запаха изо рта [2].
Пробиотики для микрофлоры полости рта выпускают в форме местных препаратов (ополаскиватели, жвачки, таблетки для рассасывания) и в виде комплексов для приёма внутрь.
Помощником в восстановлении микрофлоры полости рта и кишечника может стать Максифлор. Источник полезных бифидобактерий и лактобактерий работает изнутри, оказывая благотворное влияние на организм в целом и микрофлору ротовой полости в частности.
Помощником в восстановлении микрофлоры полости рта и кишечника может стать Максифлор. Источник полезных бифидобактерий и лактобактерий работает изнутри, оказывая благотворное влияние на организм в целом и микрофлору ротовой полости в частности.
Рекомендуем:
Информация в статье не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения.
Источники:
- Huang N, Li J, Qiao X, et al. Efficacy of probiotics in the management of halitosis: a systematic review and meta-analysis. BMJ Open 2022;12:e060753. doi: 10.1136/bmjopen-2022-060753
- Митронин А.В., Вавилова Т.П., Перевощикова О.А., Островская И.Г. Применение пробиотиков в лечении патологии тканей ротовой полости. Российская стоматология. 2013;6(2):13‑19.
- Kadota T, Hamada M, Nomura R, Ogaya Y, Okawa R, Uzawa N, Nakano K. Distribution of Helicobacter pylori and Periodontopathic Bacterial Species in the Oral Cavity. Biomedicines. 2020 Jun 15;8(6):161. doi: 10.3390/biomedicines8060161. PMID: 32549275; PMCID: PMC7344611.
- Poniewierka E, Pleskacz M, Łuc-Pleskacz N, Kłaniecka-Broniek J. Halitosis as a symptom of gastroenterological diseases. Prz Gastroenterol. 2022;17(1):17-20.
- Arasaradnam RP, McFarlane M, Daulton E, et al.. Non-invasive exhaled volatile organic biomarker analysis to detect inflammatory bowel disease (IBD). Dig Liver Dis 2016; 48: 148-53.
Больше о здоровье кишечника и всего организма в телеграм-канале Максифлор.
